Nº Colegiado: 36001163Reg. Sanitario: C-36-001926

El flúor y sus beneficios

Publicado: 19 de septiembre de 2018, 17:00
  1. Salud Bucal
El flúor y sus beneficios

El flúor es un mineral que nos ayuda a proteger la salud bucal de nuestros dientes. Cuando entra en contacto con el calcio que hay en el esmalte de nuestros dientes, el flúor los hace más fuertes y resistentes.

El flúor tiene propiedades antibacterianas que reducen que se forme placa dental. Hay algunos alimentos que contienen flúor, pero en cantidades muy pequeñas. Es el caso de la fruta, el trigo, las espinacas y el pescado azul. El agua que bebemos habitualmente, en algunas ciudades contiene flúor.

El flúor tiene muchos beneficios:

  • Aumenta la resistencia del esmalte
  • Es antibacteriano
  • Permite remineralizar la capa del esmalte dental
  • Previene las caries
  • Mejora la periodontitis, ya que disminuye la sensibilidad dental.  

Nuestros dientes necesitan tener una buena higiene bucal y estar protegidos, por ello es aconsejable usar pasta de dientes con flúor, y usar enjuagues bucales con flúor dos veces al día.

No se debe abusar, ya que puede producir fluorosis, que mancha los dientes de forma leve y puede destruir el esmalte. Por lo tanto, hay que buscar un punto intermedio para evitar las caries sin producir fluorosis.

El flúor es muy importante para los más pequeños, ya que sus dientes están en formación. Las cantidades de flúor dependen de la edad, por eso es recomendable utilizar pastas de diente y enjuagues bucales adaptados para niños o para adultos. 

A partir de los seis años, los niños ya pueden utilizar la pasta de dientes de los adultos, con una cantidad entre uno y dos centímetros sobre el cepillo.

En nuestra Clínica Dental Titanium te informamos sobre los beneficios y propiedades del flúor. Estamos  en Vigo, en la calle Rúa de García Barbón, 114.

Si desea ponerse en contacto con nosotros o realizarnos cualquier tipo de consulta, escriba un email a dentaltitanium@gmail.com, o llame a nuestro teléfono 986114288.

Noticias relacionadas

¿Qué es la caries y qué la causa? 26 ene

¿Qué es la caries y qué la causa?

26/01/2024 Salud Bucal
La caries es una enfermedad que afecta a los dientes y que puede provocar dolor, infección e incluso la pérdida de las piezas dentales. Tal y como te vamos a contar desde Titanium Clínica Dental & Estética, tu clínica dental en Vigo, la caries se produce cuando las bacterias que habitan en la
Limpieza dental, ¿cada cuánto es necesaria? 25 dic

Limpieza dental, ¿cada cuánto es necesaria?

25/12/2023 Salud Bucal
La limpieza dental es un procedimiento que consiste en eliminar el sarro y la placa bacteriana que se acumulan en los dientes y las encías, causando problemas como caries, gingivitis o periodontitis. Es una forma de prevenir y tratar estas enfermedades, así como de mejorar el aspecto y el aliento
Estas navidades, regala salud bucodental 12 dic

Estas navidades, regala salud bucodental

12/12/2023 Salud Bucal
Llega la Navidad y con ella la ocasión ideal para hacer el regalo perfecto por lo que, desde Titanium Clínica Dental & Estética, nos preguntamos ¿Alguna vez te has planteado regalar salud bucodental? Aprovechando que la Navidad es una gran época para hacer demostraciones de cariño, en nuestra
¿Por qué tengo muchas caries? 17 nov

¿Por qué tengo muchas caries?

17/11/2023 Salud Bucal
En Titanium Clínica Dental & Estética, tus dentistas de confianza en Vigo para cuidar de la salud integral bucodental, nos gusta dar a nuestros pacientes y posibles pacientes la mejor información acerca de este tema. Una pregunta recurrente es la que inicia este artículo: ¿Por qué tengo tantas

Financiado por la Unión Europea - NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas.